-
Die 3 beliebtesten Diäten im Überblick
Äußerliche Schönheit wird stets auch mit dem Gewicht assoziiert. Heute gilt das mehr denn je, da sämtliche Ideale auf nackte Zahlen reduziert werden. Es ist also nur logisch, dass auch die Zahl vielversprechender Diäten rapide gewachsen ist. Passionierte Sportler dürfte das eher weniger interessieren, da sie normalerweise alleine durch die viele Bewegung schlank und fit…
-
Gesund abnehmen dank Ernährungsberatung
In der heutigen Zeit fällt es immer mehr Menschen schwer sich gesund zu ernähren, wobei die Gründe im Lebensstil liegen. Die meisten Arbeitnehmer frühstücken zuhause nicht mal, wobei schon hier die ungesunde Ernährung ihren Anfang nimmt. Gesunde Ernährung kommt dann auch am restlichen Tag eher zu kurz, weil dann im Betrieb auch keine Frühstückspause oder…
-
Wenn das Baby nicht warten kann: Frühgeburt
Ungefähr 8000 Geburten im Jahr verlaufen allein in Deutschland nicht wie vorgesehen. Stattdessen kommen die Kinder vor Ablauf der neun Monate im Mutterleib auf die Welt. Die Ursachen dafür sind unterschiedlich. Grundsätzlich treten bei einer Frühgeburt verfrühte Wehen auf, die durch eine Infektion der Gebärmutter, aber auch anderweitigen Stress wie Beispielsweise übermässige Arbeit ausgelöst werden…
-
Nachsicht ist besser als Vorsicht
Ein nicht ganz ernst gemeinter Gedankengang auf dem S-Bahnhof. Geburtenrate in Deutschland? Ich fand es dann nämlich doch bemerkenswert, dass diese Schwangerschaftstests im Automaten rund um die Uhr zugänglich gemacht werden. Früher war das meines Erachtens eher mit Verhütungsmitteln, genauer: Kondomen, der Fall. Vielleicht hat sich jemand gedacht, stattdessen könnte man den Menschen ja die lästige…
-
Charité Säuglingstod und Sündenböcke
Die medialen Wellen kochen hoch angesichts des Todes eines Kindes sowie der Infektion mehrerer weiterer Säuglinge im Virchow-Klinikum der Charité in Berlin. In eigener Sache möchte ich meinen Standpunkt zu dem Geschehen darlegen. Ich bin dort gewesen. In der Nacht von Samstag auf Sonntag musste ich mit meiner Tochter eine Nacht in einer Kinderstation…
-
Besser Einschlafen Babys Schlaf
Wenn das Baby endlich auf der Welt ist, beginnt die spannende Zeit Zuhause. Ein Thema, das dabei alle Eltern beschäftigt, ist das des Schlafens. Wie schlafen Babys am besten ein? Und wie gewöhnt man sie an Schlafenszeiten? Die erste Zeit mit dem Nachwuchs empfinden manche Eltern als aufreibend, weil die gewohnte Nachtruhe so nicht mehr…
-
Kryokonservierung Eizellen einfrieren
Immer wieder lesen wir von Frauen – im speziellen von Prominenten – dass sie spät Mutter werden. Zuletzt Gianna Nannini mit 54 Jahren. Das lässt den Eindruck entstehen, dass es ganz leicht ist, auch noch später Kinder zu bekommen. Wir wissen alle nicht, ob diese “späten Mütter” ihre Kinder auf normalem Weg gezeugt haben oder…
-
Geburts-Vorbereitung: Der „Hechelkurs“
Streng genommen gibt es nichts, was einen auf die Geburt richtig vorbereitet, doch trotzdem ist ein Geburts-Vorbereitungskurs, augenzwinkernd auch „Hechelkurs“ genannt, in vielerlei Hinsicht sinnvoll. Zunächst einmal ist es wichtig, sich circa im vierten Schwangerschaftsmonat zum Geburts-Vorbereitungskurs anzumelden, auch weil diese meist rasch ausgebucht sind. Sie sind ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Entbindung.…
-
Musik für Babys während der Schwangerschaft und nach der Geburt
Für werdende Mütter gibt es eine ganze Reihe von Tipps, was dem Baby im Mutterleib guttut. Dazu gehört auch Musik für die Babys. Musik ist eine schöne Begleitung für die Babys und das bereits, wenn sie noch gar nicht geboren sind. Es fördert schon vorzeitig die Entwicklung, kann die Bindung zur Mutter stärken und ist…
-
Checkliste Schwangerschaft: Was muss man an Formalitäten beachten?
Während der Schwangerschaft sind neben der ganzen Vorfreude auch einige wichtige Formalitäten zu beachten, die unter anderem bei den zuständigen Ämtern erledigt werden müssen. Man bekommt ein Kind und ist im Kopf vollauf damit beschäftigt, wie man das Kinderzimmer gestaltet, was man alles dafür besorgen muss und wann der nächste Untersuchungstermin beim Frauenarzt ansteht. Darüber…