Wie soll ich

Illustration eines fliegenden Vogels.
  • Versicherung: PKV vergleichen und profitieren

    Es sind nur drei Buchstaben doch dahinter verbergen sich jede Menge Fragen und Entscheidungen. Und teilweise ein regelrechter Glaubenskonflikt. PKV – die Private Krankenversicherung ist die Alternative zur gesetzlichen Krankenversicherung und stellt in vielen Fällen auch die bessere Wahl dar. PKV Versicherungen vergleichen und profitieren Doch ist mit der Gretchenfrage „gesetzlich“ versus „privat“ noch lange nicht…

  • Verschiedene Trainingsgeräte für zuhause

    Der Heimtrainer ist ein idealer Weg um auch bei schlechtem Wetter die Fitness aufrecht zu erhalten. Nebenbei kann man so ganz bequem sogar fernsehen oder auf die Kinder aufpassen. Wenn man zuhause den nötigen Raum hat, kann man sogar über ein eigenes Fitnesstudio nachdenken, da sich die verschiedensten Geräte für die verschiedensten Aufbaubedürfnisse eignen. Während…

  • USB Mikroskop für den Computer

    Heute habe ich einen tollen Tipp für Medizin- und Biologie-Studenten bzw. für Lehrer der Naturwissenschaften: das USB-Mikroskop PCE-MM 200, das Objekte bis zu 200fach vergrößert und die Bilder bzw. Videosequenzen dann am Rechner ausgibt. Das USB-Widget ist ein hochwertiges Mikroskop, das dank der vier dezentral angebrachten LEDs das Forschungsobjekt optimal von allen Seiten ausleuchtet und…

  • Urlaubsmitbringsel Hautparasiten: Gefahr nicht unterschätzen

    Ein juckender und / oder nässender Hautausschlag kann ein erster Hinweis sein: Man hat sich womöglich ungewollt Parasiten aus dem Urlaub mitgebracht, die Haut reagiert darauf. Die Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV) weist darauf hin. Hautparasiten nicht unterschätzen Ein Beispiel ist die Leishmaniose, die von Sandmücken* übertragen wird – in tropischen Ländern, zunehmend schon ums Mittelmeer. Die…

  • Trekkingräder von Brugelmann.de – Fahrräder sind Fatburner

    Ich bin gerne an der frischen Luft und möchte nach einem langen Tag im Büro lieber die letzten Stunden des Tages und auch am Wochenende lieber Draußen sein, als für meine Fitness ins klimatisierte Studio zu gehen. Mein Mann und ich haben uns Trekkingräder von Brugelmann.de gekauft und fahren nun drei Mal pro Woche abends und…

  • Trauma, PTDS, Phobien: Blutdruckmittel loescht Trauma!

    Leider, leider wird es hier eine Zeitlang weniger Artikel geben. Ich hoffe, es wird eine Übergangszeit sein … Warum, können Sie sich denken? Natürlich hat es globale Zusammenhänge … Jedenfalls wird dringend ein Sponsor gesucht! Bitte melden! Heute aber habe ich so viele interessante Themen gefunden, dass ich (als langjähriger Autor) freiwillig einmal ein paar…

  • Trauma: Hilfe durch Musiktherapie – Initiative musicmessengers

    Heute möchte ich auf eine Initiative hinweisen – die ich mutig und wichtig finde. Musiktherapie ist eine wichtige Heilform, insbesondere bei einem Trauma, nach einer Traumatisierung. Bisher fehlen Einrichtungen im ganzen Land – die Initiative soll Abhilfe schaffen. Ich gebe aus der Pressemitteilung nur Auszüge wieder und verweise per Link auf den vollständigen Text. Musiktherapie…

  • Trauma, Einsamkeit, Borderline: Krisenhilfe durch Verhaltenstherapie Fertigkeitstraining

    Weihnachten ein Fest der Liebe und Freude? Offenbar nicht immer. Für viele Menschen ist das ein Fest der Einsamkeit und Verzweiflung. Krisenhilfe durch Verhaltenstherapie und Fertigkeitstraining In der Kindheit anhaltend und schwer traumatisierte Menschen sind oft betroffen – seelisches Trauma: Erinnerung an ein seelisch einschneidendes Erlebnis. Manche von ihnen haben keinen Kontakt mehr zu ihrer…

  • Tipp zur Lebensqualität: Ein Wellness Badezimmer zur Entspannung

    Von ganz wesentlicher Bedeutung für die Gesundheit ist es, das richtige Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung zu finden. Genügend Spannung haben wir meistens ganz von selbst – für die Entspannung müssen wir bewusst selber sorgen. Maßstab ist das eigene Wohlgefühl – neudeutsch: Wellness; kein Wunder, dass diese Sparte sich so außerordentlicher Beliebtheit erfreut. Ein Tipp…

  • Tipps zu psychischen Erkrankungen

    Leider ist es bei psychischen Erkrankungen häufig so, dass man sie lange in sich trägt und versucht, selbst mit ihnen klar zu kommen. Das liegt zum großen Teil daran, dass viele Menschen sich sehr lange nicht eingestehen, dass mit ihrer Psyche etwas nicht in Ordnung ist. So gut wie jeder denkt mal: „Ach, der Job…

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