Der Sommer naht und damit auch die Zeit der leichteren Kleidung die Ihre Figur nicht mehr so einfach kaschiert. Aber es ist auch die Zeit in der es einfacher ist seine Laufschuhe Asics zu schnüren und der guten Figur entgegen zu laufen. Schon kurze Trainingseinheiten wirken sich vorteilhaft auf Ihre Figur aus. Zeitmangel ist keine…

Wie viele andere Heilbehandlungen, hat auch die Akupunkturmassage ihren Ursprung in der chinesischen Medizin, genauer gesagt in der chinesischen Energielehre. Die Akupunkturmassage ist eine Abwandlung der uns bekannten Akupunktur. Auch hier werden die einzelnen Meridiane bearbeitet, die den menschlichen Körper durchlaufen. Die Bearbeitung der menschlichen Meridiane erfolgt jedoch ausschließlich durch Reizung und Stimulieren der einzelnen…

Rauchen ist auch bekannt als das Laster, dem praktisch alle Betroffenen abschwören wollen, aber meistens während des Entzugs daran scheitern. Der Grund dafür liegt alleine in der Psyche: Rauchen ist eine Angewohnheit, die der Mensch mit etlichen Situationen verknüpft, auch wenn er nüchtern betrachtet überhaupt keinen Vorteil daraus zieht. Gerade diese irrationalen Aspekte sind es…

Warum gerade im Winter trockene Haut? Winterzeit heißt nicht nur Kältezeit, sondern auch Zeit der trockenen Haut. Gerade zu dieser Jahreszeit verbringen die Menschen viel Zeit im Haus und heizen sehr stark. Infolge dessen trocknet die Raumluft aus und viele Menschen leiden unter trockener Haut. Besonders kleine Kinder und Säuglinge leiden sehr unter trockener Haut,…

Ein langer Arbeitstag, wenig Bewegung am Schreibtisch und dann nach Hause und gleich auf die Couch? Das kann auf Dauer nicht gut gehen, mangelnde Bewegung zieht viele gesundheitliche Beeinträchtigungen nach sich. Lieber mehr Bewegung in den Alltag einbauen und für ein vernünftiges sportliches Programm sorgen, dann hat Übergewicht keine Chance. Das ist eine Hauptbelastung in…

Wellness ist ein absoluter Trend. Das ist wirklich nichts Neues. Neu ist aber, dass es heute neben den ganzen üblichen Wellnessbehandlungen, die es schon seit Jahren gibt wie Bäder, unterschiedlichen Massagen und vielem mehr, auch einige Anwendungen angeboten werden, die noch viel mehr versprechen, aber oft nicht halten.Zweifelhafte Wellness-Pakete werden momentan sehr gerne angeboten. Zweifelhafte…

Christian Reikowski, Masseur in den Chiemgau Thermen, tut mit einer ungewöhnlichen Idee Mitarbeitern etwas Gutes. „Ich bin seit 25 Jahren in Bad Endorf beschäftigt. Zuerst als Praktikant und dann als Masseur in der damaligen Jod-Thermalbad AG. Heute arbeite ich in den Chiemgau Thermen. Ich wurde von der ersten Stunde an in einer Kollegschaft voll integriert…

Eine der allgemein verbreiteten Weisheiten in Bezug auf gesunde Ernährung ist das Vitamine dazu gehören. Sie gelten als notwendiger Bestandteil jeder Ernährung zur Bewahrung der Gesundheit und der Fitness des Körpers. Aber es stellt sich immer mal wieder die Frage ob dies wirklich der Fall ist und vor allem wie viele Vitamine und welche Vitamine der…

Ob Hitzewallung oder Energieschub – in Deutschland stehen derzeit Millionen Frauen kurz vor oder in den Wechseljahren. Dass sie diese Zeit positiv erleben und aktiv Die Zeit „danach“ planen und gestalten, ist für die Frau von heute genauso selbstverständlich wie der regelmäßige Frauenarztbesuch. Dazu gehört eine umfassende Information über die Abläufe im Körper und deren…

In diesem Fall verwende ich wieder einmal die Pressemitteilung einer Firma, um auf einen neuen Trend aufmerksam zu machen – als Beispiel, und nicht etwa, weil es mir um diesen einen Firmennamen ginge. Weiter unten gebe ich Ihnen die Adresse des Ökobranchenbuches an, unter der Sie weitere Firmen zu dem Thema finden können. Wasser als…