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Urlaub für die Seele
Burnout-Syndrom, manische Depression und stressbedingte Erkrankungen sind bei vielen deutschen Arbeitnehmern heute an der Tagesordnung. Wer es nicht schafft, den Belastungen des Arbeitsalltages und den Zwängen der Leistungsgesellschafft hin und wieder zu entkommen, wird sich im wahrsten Sinne des Wortes irgendwann einfach „ausgebrannt“ fühlen. George Orwell, der sich stets gegen Askese aussprach, riet diesbezüglich zu…
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Gesunde Möbel von Moizi online bestellen
Sitzen kann sehr entspannend sein, aber Sitzen kann auch zu einem Problem werden. Das ist immer dann der Fall, wenn man auf dem falschen Stuhl sitzt. Zu Hause achten die meisten Menschen darauf, dass sie möglichst bequem und gut sitzen, aber was ist am Arbeitsplatz? Wer acht Stunden und mehr sitzt und konzentriert arbeitet, der…
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Wie komme ich fit durch den Winter?
Im Sommer ist es kein Problem. Die Menschen haben selten die Möglichkeit, sich eine Erkältung zuzuziehen. Es ist leicht, Sport zu treiben. Schwimmen, wandern, Radfahren und Joggen, helfen einem fit zu bleiben. Wie sieht es im Winter aus? Im Winter sinken die Temperaturen unter den Gefrierpunkt, die Leute bevorzugen es, in der warmen Stube zu…
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Pflegezusatzversicherungen vergleichen, Investition in die Zukunft
Für viele Menschen ist es schwierig zu sagen, was sie in 5 Jahren machen werden. Die heutige Zeit erfordert sehr viel Flexibilität und Anpassungsfähigkeit. So erscheint es für die meisten abwegig, längerfristige Pläne zu schmieden oder sich gar die spätere Pflegebedürftigkeit vorzustellen. Doch gerade unsere sich verändernde Gesellschaftsstruktur macht es zwingend erforderlich, sich mit diesen…
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Der Gesundheit dauerhaft etwas Gutes tun
Bereits seit Jahrzehnten wird einer Sauna eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Die alten Griechen verwendeten Wasserdampf, um den Körper von Giftstoffen zu befreien und den Stoffwechsel anzuregen. Auch heute noch wird die Sauna gern genutzt, um die Nachwirkungen von Stress und Hektik entgegenzuwirken.Verspannte oder verkrampfte Muskeln und eine damit verbundene schlechtere Durchblutung sind die Folgen. Stress…
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Brillen oder Kontaktlinsen – was ist empfehlenswerter?
Kontaktlinsen nehmen in der heutigen Zeit eine immer größere Rolle in der Gesellschaft ein und verdrängen Brillengestelle immer mehr in den Hintergrund. Dabei fangen viele an sich zu fragen, ob Brillen überhaupt noch sinnvoll sind oder ob man sich gleich für Kontaktlinsen entscheiden kann. Kontaktlinsen haben natürlich sehr weitfächerige Vorteile angefangen von Sportarten in denen…
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Gesundheit im Alltag
Gesundheit ist ein Thema, welches uns jeden Tag und jeden Augenblick begleitet. Nichts, was uns nicht ständig damit konfrontiert. Sei es in den Nachrichten, in der Werbung, durch Krankheiten von Familienmitgliedern oder Freunden, durch eigene Erfahrungen. Schnell kann die Gesundheit gefährdet werden. Man kann sich in Sekundenschnelle einen Virus einfangen. Ständige Begleiter sind auch jährlich…
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Die innovativsten Kuren zum Abnehmen
Übergewicht in Deutschland nimmt zu In den letzten Jahren hat sich die Zahl der übergewichtigen Menschen in Deutschland erheblich erhöht. Unter den Erwachsenen leiden 58,8 % unter Übergewicht (BMI 25-30), 18,8 % sogar an starkem Übergewicht (BMI > 30), auch Adipositas genannt. Bei den Kindern ist die Entwicklung ähnlich. 15 % der Kinder und Jugendlichen…
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Gute Sicht durch Augenlaserbehandlung
Sehstörungen sind heutzutage und gerade im Alter meist eher die Regel statt die Ausnahme und viele Menschen sind es leid, immer auf eine Brille oder Kontaktlinsen angewiesen zu sein, um Probleme wie eine Hornhautverkrümmung, Weit- oder Kurzsichtigkeit und andere Erkrankungen der Augen zu beheben. Daher erhält die fachmännische Augenlaserbehandlung immer mehr Zuspruch, da sie eine…
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Elektrofahrräder: nicht nur für ältere Menschen ein super Fortbewegungsmittel
Elektroräder sind auf dem Vormarsch. Immer mehr Menschen lassen sich beim Fahrradfahren von einem elektronischen Motor helfen. Da kann schnell das Vorurteil entstehen, dass Elektrofahrräder nur etwas für ältere Fahrradfahrer sind. Der Verdacht drängt sich auf, immerhin wird man von einem Elektrorad tatkräftig vom eingebauten Akku beim Treten unterstützt. Doch wer schon einmal von einer…