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E-Zigarette – Gesündere Alternative für Raucher
Es ist kein Geheimnis und jeder weiß, dass das Rauchen schlimme Folgen haben kann. Dennoch legt man die negativen Aspekte gerne auf die Seite und raucht trotzdem weiter. Mit der E-Zigarette soll den Menschen geholfen werden, die bereits süchtig sind und nicht mehr so leicht loskommen. Sind E-Zigarette wirklich eine Gesündere Alternative für Raucher? Bereits in…
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Klassische Homöopathie nach Hahnemann
Klassische Homöopathie – Alternative Heilmethode im Trend Die klassische Homöopathie findet ihren Ursprung in der vor mehr als 200 Jahren entstandenen Lehre ihres Begründers Dr. Samuel Hahnemann und beruht auf dem sogenannten Ähnlichkeitsprinzip. Hahnemann entwickelte eine Heilmethode, die sich auf den Grundsatz „Ähnliches werde durch Ähnliches geheilt“ aufbaut. Danach werden spezifisch auftretende Krankheitssymptome mit Mitteln…
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Mit einem Wellness-Lexikon bekommen Sie den Durchblick zu Wohlfühl-Themen!
Haben Sie schon einmal etwas von Abhyanga, Kurana Purana oder Zhi Zhu gehört? Tausend und abertausende Fremdwörter begegnen einem in Zeitschriften oder im Internet. Doch keiner weiß genau was sie bedeuten! Ganz besonders im Bereich Wellness preisen Hotels oder Beautyfarmen Massagen und diverse Techniken an: Pantai Luar, Hot Stone oder Lomi Lomi. Wer soll da…
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Jederzeit geistig beweglich sein und bleiben
Die Menschen werden heute immer älter und die geistige Beweglichkeit wird daher ebenfalls immer wichtiger für uns. Gedächtnisleistung und Konzentration lassen wie alles andere auch, mit der Zeit und im Alter nach. Auch bei Krankheiten und Stress kann die Leistung unserer grauen Zellen Wünsche übrig lassen. Hilfreich ist vor allem ein stetes Training des Gehirns,…
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Gesund wohnen und leben
n der heutigen Zeit ist es wichtig, dem Körper Rückzugsoasen zu bieten, in denen er sich von dem Stress und der Hektik des Alltags zurückziehen kann – deshalb ist das eigene Zuhause so wichtig, wenn es um Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden geht. Ihr Zuhause ist ihre Festung, ihr Rückzugsort, wenn mal wieder alles auf…
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Den Körper entsäuern dank Trennkost Tabelle
Bei permanenter Übersäuerung drohen chronische Erkrankungen. Dagegen kann man etwas tun. Die Bewohner des Mittelmeerraums machen es uns schon lange vor: Fisch oder Fleisch mit Salat, aber ohne Kartoffeln – Trennkost eben. Und es mundet fantastisch. Aber mit welchen Lebensmitteln kann ich den Körper entsäuern? Wie kann ich mit Basenfasten den Körper entgiften? Eine Trennkost…
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Die besten Wellnesshotels in Europa
Deutsche Wellnesshotels sind überall auf der Welt äußerst beliebt, da sie ihren Gästen einen Wellnessurlaub bieten, der ein hohes Maß an Erholung und Ruhe verspricht. Diese Hotels können überdies äußerst preiswert gebucht werden. Auch sind sie extrem modern; jedes Hotel wird jährlich von Gutachtern überprüft. Deutsche Wellnesshotels versprechen ihren Gästen auch ausnahmslos eine Vollverpflegung, die…
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Bluthochdruck natürlich senken
Eine Volkskrankheit breitet sich immer mehr aus. Selbst Kinder leiden unter Bluthochdruck. Unsere Lebensweise und die Art der Ernährung tragen dazu bei. Kinder gehen nicht mehr zum Spielen an die frische Luft, sie hocken lieber zu Haus und sitzen vor Ihrem Computer. Die Erwachsenen sind nicht viel anders, wer bewegt sich schon genug. Aber gerade…
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Gesundheit & Innere Medizin: Vorbeugen durch regelmäßige Vorsorgeuntersuchung
Gesunde Ernährung und Sport sind wichtige Faktoren für die Gesundheit, doch nicht immer können dadurch tatsächlich schwere Erkrankungen verhindert werden. Erbliche Belastungen, Stress und Hektik sind nur einige Auslöser für Erkrankungen, die bei einer Vorsorgeuntersuchung frühzeitig erkannt werden können. Speziell die Innere Medizin spielt bei Vorsorgeuntersuchungen für Männer und Frauen eine wichtige Rolle zur Diagnostik…
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Zuhause bleiben solange es noch geht – Altenpflege vor Ort
e älter man wird desto schwieriger wird für manche auch die Bewältigung des täglichen Alltags. Das beginnt vom Aufstehen und Frühstück vorbereiten, geht über das Waschen und Reinigen und endet in kleinen aber notwendigen Erledigungen, wie beispielsweise Arztbesuche, Apothekengänge und Einkäufen. Nun hat man zwei Möglichkeiten, um dieses Problem zu lösen. Auf der einen Seite…