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E-Zigarette – Gesündere Alternative für Raucher
Es ist kein Geheimnis und jeder weiß, dass das Rauchen schlimme Folgen haben kann. Dennoch legt man die negativen Aspekte gerne auf die Seite und raucht trotzdem weiter. Mit der E-Zigarette soll den Menschen geholfen werden, die bereits süchtig sind und nicht mehr so leicht loskommen. Sind E-Zigarette wirklich eine Gesündere Alternative für Raucher? Bereits in…
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Klassische Homöopathie nach Hahnemann
Klassische Homöopathie – Alternative Heilmethode im Trend Die klassische Homöopathie findet ihren Ursprung in der vor mehr als 200 Jahren entstandenen Lehre ihres Begründers Dr. Samuel Hahnemann und beruht auf dem sogenannten Ähnlichkeitsprinzip. Hahnemann entwickelte eine Heilmethode, die sich auf den Grundsatz „Ähnliches werde durch Ähnliches geheilt“ aufbaut. Danach werden spezifisch auftretende Krankheitssymptome mit Mitteln…
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Gesund wohnen und leben
n der heutigen Zeit ist es wichtig, dem Körper Rückzugsoasen zu bieten, in denen er sich von dem Stress und der Hektik des Alltags zurückziehen kann – deshalb ist das eigene Zuhause so wichtig, wenn es um Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden geht. Ihr Zuhause ist ihre Festung, ihr Rückzugsort, wenn mal wieder alles auf…
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Den Körper entsäuern dank Trennkost Tabelle
Bei permanenter Übersäuerung drohen chronische Erkrankungen. Dagegen kann man etwas tun. Die Bewohner des Mittelmeerraums machen es uns schon lange vor: Fisch oder Fleisch mit Salat, aber ohne Kartoffeln – Trennkost eben. Und es mundet fantastisch. Aber mit welchen Lebensmitteln kann ich den Körper entsäuern? Wie kann ich mit Basenfasten den Körper entgiften? Eine Trennkost…
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Bluthochdruck natürlich senken
Eine Volkskrankheit breitet sich immer mehr aus. Selbst Kinder leiden unter Bluthochdruck. Unsere Lebensweise und die Art der Ernährung tragen dazu bei. Kinder gehen nicht mehr zum Spielen an die frische Luft, sie hocken lieber zu Haus und sitzen vor Ihrem Computer. Die Erwachsenen sind nicht viel anders, wer bewegt sich schon genug. Aber gerade…
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Gesundheit & Innere Medizin: Vorbeugen durch regelmäßige Vorsorgeuntersuchung
Gesunde Ernährung und Sport sind wichtige Faktoren für die Gesundheit, doch nicht immer können dadurch tatsächlich schwere Erkrankungen verhindert werden. Erbliche Belastungen, Stress und Hektik sind nur einige Auslöser für Erkrankungen, die bei einer Vorsorgeuntersuchung frühzeitig erkannt werden können. Speziell die Innere Medizin spielt bei Vorsorgeuntersuchungen für Männer und Frauen eine wichtige Rolle zur Diagnostik…
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Welcher schlaftyp sind sie
Circa ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch schlafend und dies ist keinesfalls Zeitverschwendung. Im Schlaf regeneriert sich der Organismus und verarbeitet die Erlebnisse aus der Wachphase. Ein gesunder Schlaf ist somit die Grundlage für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Daher sollte man seine Schlafgewohnheiten kennen und die äußeren Bedingungen auf die individuellen Ansprüche abstimmen. Verschiedene Schlaftypen lassen…
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Gesunder Schlaf trotz Allergie
Spätestens im Frühjahr fliegen Sie wieder: Die Pollen. Allergiker haben dann anstrengende Zeiten vor sich, je nach Ausprägung bis zu mehreren Monaten. Noch schlimmer sind Langzeit-Allergiker belastet (wie z.B. gegen Milben im Hausstaub), da die allergenen Symptome ganzjährig auftreten. Dazu gehören brennende und tränende Augen, Atembeschwerden und Niesattacken. Die schlimmste Zeit tritt bei den meisten…
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Vom Blatt des Ginkgo zum Spezialextrakt
Ginkgo biloba, Ginko, Ginkgobaum, Lebensbaum, Tempelbaum, Entenfußbaum, Golden Tree, Goethebaum – im Laufe der Jahrhunderte haben die Menschen ihm viele Namen gegeben. Meistens haben sie dabei versucht, seine Eigenschaften oder sein Aussehen zu beschreiben. Immer wieder waren es vor allem die Blätter, die am Ginkgobaum fasziniert haben, denn sie sind wirklich etwas ganz Besonderes. Ihre…
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Kontaktlinsen: gut aussehen und sich wohlfühlen
Kontaktlinsen sind die perfekte Alternative zur Brille. Nicht nur bei der Weit- und Kurzsichtigkeit werden sie eingesetzt. Bei vielen anderen Sehschwächen überrunden die Kontaktlinsen die Brillen. Mit ein Grund sind das gute Aussehen und damit ein Wohlfühleffekt. Sie verändern nicht das natürliche Erscheinungsbild eines Menschen, da sie unsichtbar sind. Warum der Kontaktlinse den Vorzug geben…