Schluss mit den Anti-Sport-Ausreden! Für angenehme Fitnessstunden sorgen Fitnessgeräte für zuhause. Sie warten auf das effektive Trainingsprogramm, auch wenn es stürmt, der Sommerabend zu heiß ist oder der Feierabend im Büro mal wieder zu spät eingeläutet war. Von hochwertigen Fitnessgeräten profitiert man vielfach und sie machen Spaß!
Fitnessgeräte für zuhause sind wetter- und zeitunabhängig. Sie werden dann hervorgeholt, wenn Ihr Zeitplan es erlaubt und Ihre Biouhr den Takt vorgibt. Ob Morgenmensch oder bevorzugt das Training am Abend, Sie selbst bestimmen Ihren individuellen Fitnessplan. Wichtig dabei ist lediglich, dass Sie einen Plan erstellen! Denn so praktisch Fitnessgeräte für zuhause auch sind – ihren Nutzen ziehen Sie erst, wenn Sie sie auch regelmäßig (ca. drei Mal wöchentlich) auf Hochtouren bringen. Deshalb unser Tipp: Zwei Wochentage bestimmen, an denen fix trainiert wird und eine Kür zur freien Einteilung.

Welche Fitnessgeräte für welches Training?

Bevor es zum Heimtraining kommen kann, steht die Anschaffung eines Fitnessgeräts als erster Schritt an. Eine nicht ganz einfache Herausforderung. Zahlreiche Marken bieten eine große Vielfalt an Geräten (Crosstrainer, Ergometer, Heimtrainer, Laufbänder, Rudergeräte, Kraftstationen). Falls Sie bislang noch keine Lieblingssportart haben, empfehlen wir eine Stunde im Fitnessstudio, wo Sie die meisten Fitnessgeräte ausprobieren und testen können, bis Sie sich für ein geeignetes Fitnessgerät fürs zuhause entscheiden, das Ihnen Spaß beim Training bringt.
Darüber hinaus ist beim Erwerb auf Qualität und geprüfte Sicherheit zu achten. Hochwertige Marken, wie beispielsweise Fitnessgeräte von KETTLER, sind mit hoher Leistung sowie hohem Trainingskomfort ausgestattet. An “falscher Stelle” sollte beim Kauf nicht gespart werden. Informieren Sie sich vorab genau, welches Fitnessgerät Ihren individuellen Vorstellungen am besten unterstützt und bedenken Sie: Gute Fitnessgeräte für zuhause coachen Sie viele Jahre!