Für eine gute Gesundheit ist Bewegung unerlässlich. Es nützt recht wenig, wenn man sich gesund ernährt und vielleicht noch einige Nahrungsergänzungsmittel zu sich nimmt, aber dann den ganzen Tag auf der Couch sitzt. Ein gewisses Maß an Sport sollte jeder betreiben. Viel mehr Spaß macht es allerdings, wenn man einen passenden Sportpartner findet. Egal ob es Schwimmen ist, Nordic Walking oder auch Joggen, alleine macht kein Sport wirklich Spaß. Und man muss ja auch nicht zum Leistungssportler werden, aber zwei bis dreimal die Woche für mindestens eine halbe Stunde sollte man sich schon gezielt bewegen.

Mit einem passenden Sportpartner mehr Lust am Sport

Oft sieht man, gerade im Sommer, viele Paare unterwegs, die ihren Sport zusammen betreiben. Gerade bei Sportarten wie Joggen oder Nordic Walking läuft man nicht gerne alleine durch den Wald, und bestimmt schon nicht, wenn man eine Frau ist.
Ein komisches Gefühl ist dann schon immer dabei. Wer zur Zeit vielleicht keinen festen Partner hat, der muss aber auch nicht verzweifeln. Bei www.singlekompass.de gibt es gute Tipps dazu, wie man einen Sportpartner finden kann, damit man in der nächsten Zeit nicht mehr alleine durch die Natur laufen muss. Und wer weiß, vielleicht ergibt sich aus der gemeinsamen Leidenschaft für dieselbe Sportart dann doch etwas mehr, als nur ein paar Stunden in der Woche sporteln.